大直门腋臭课堂:女生有轻微腋臭怎么办？哈尔滨治疗腋臭

 

　　腋臭是一个尴尬的问题。如果有腋臭，不仅会影响到别人也会给自己带来更大的影响。会在一定程度上影响患者的心理健康和社交活动。其实如果是轻度腋臭，是可以通过一定方式缓解的。

 

　　下面，哈尔滨大直门医院就来详细告诉你，轻微腋臭的女性应该如何护理。

 

　　腋臭会给人带来很多不便，尤其是女生。腋臭不仅会让女生给人不好的印象，还会对她们产生很大的心理影响。腋臭的发生主要与汗腺排出的汗液有关。汗腺排出的汗液粘稠，容易滋生细菌，会散发出很难闻的气味。所以有腋臭的女生，平时要多注意个人卫生，勤换衣服，勤换衣服。最好穿棉质透气的衣服。

 

　　2.注意饮食

 

　　腋臭患者不能吃一些刺激性食物，如葱、蒜、香菜、韭菜等。这些食物都有一定的刺激性，不仅会刺激人体出汗，而且食用后其气味也会随汗液排出，使有异味的汗液加重。所以有腋臭的女生平时要避免吃这类食物。

 

　　3.禁忌物品

 

　　香水不是用来掩盖体味的产品。它不仅是女生的专属青睐，也是很多男性使用的。但是有腋臭的女生千万不要用香水掩盖腋臭，这样不仅没有效果，还会让狐臭加重。

 

　　4.饮食要忌口

 

　　(1)刺激性食物:强烈或刺激性食物，如葱、蒜、辛辣食物。它们被人体吸收后，气味会随汗液排出，从而加重狐臭。这种腋臭饮食原则比较重要。

 

　　(2)高水分食物:腋臭患者应多吃带水的水果和蔬菜，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜、橙子等。多吃高纤维、高水分的食物，可以增加排便速度，将肠胃中的有机物排出体外，使细菌不易滋生，从而自然减少腋臭。这也是腋臭的饮食原则。

 

　　(3)乳酸类食物:乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长，从而减少细菌通过汗腺从皮肤的排泄，因为细菌最不喜欢在酸性环境中生长。这也是腋臭的饮食原则之一。

 

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